[Ryo-kun]

10.06.2013 в 09:31

Пишет  GreenMilk:

fruit
Я чувствую себя лучше, попила таблетки, вроде помогло, но всё равно потом буду всячески обследоваться.
Мне посоветовали не есть сдобную выпечку, а лопать печенье типа топлёного молока. Сказано-сделано, я завтракала фруктами и печеньями:топлёным молоком и кофейным. Вкусные **
Сейчас буду заниматься. Мышцы меня ненавидят, только я начинаю входить в режим тренировок...И тут наступает перерыв, и они отвыкают от нагрузок ><
Буду делать вот это(первая картинка и, может быть, третья). У кого нибудь есть ещё такие картинки с планом упражнений?

@темы: полезное и нужное, здоровье

Comments

[Беренника]

Интересно, это все с наскока ... Скопытиться реально.